¿Cuál es la diferencia entre depresión e incapacidad para hacer frente?


Respuesta 1:

Si bien hay personas que tienen habilidades de afrontamiento deficientes, generalmente se debe a que no se les han enseñado métodos de afrontamiento. Niños a quienes siempre se les da lo que quieren desde la infancia, porque a los padres les parece que lo más fácil nunca se les da la oportunidad de practicar o desarrollar habilidades de afrontamiento.

Sin embargo, las personas que padecen una depresión clínica padecen una enfermedad. Es lamentable que la palabra "depresión" tenga dos significados. Todos experimentamos una sensación de tristeza, especialmente después de una pérdida o decepción. Pero a medida que pasa el tiempo, generalmente comenzamos a sentirnos mejor y en unas pocas semanas volvemos a sentirnos como antes. Pero una depresión médica o clínica es algo completamente diferente. De hecho, es casi imposible apreciar la profundidad del dolor psíquico experimentado por las personas con esta enfermedad, a menos que uno lo haya experimentado. La enfermedad afecta todos los aspectos de la vida. Las tareas que alguna vez fueron fáciles de realizar (tareas domésticas, conversaciones, tareas relacionadas con el trabajo) de repente se vuelven abrumadoras para una persona que sufre de depresión clínica. Al igual que otras enfermedades, algunas personas tienen una predisposición genética a la depresión. Dado suficiente estrés, la enfermedad se desencadena.

Si bien ambos tipos de depresión pueden ser causados ​​por razones similares, la persona que se deprime clínicamente no experimenta un alivio del dolor a medida que pasa el tiempo. A menudo, en cambio, el estado de ánimo empeora, y aunque los amigos ofrecerán una gran cantidad de sugerencias sobre cómo sentirse mejor, incluso si se puede intentar, nada funciona. Existe una sensación de desesperanza total debido a la profundización del dolor con raros, si los hay, momentos de alivio.

Las personas con depresión clínica generalmente experimentan un cambio en sus hábitos alimenticios, ya sea comiendo demasiado o apenas lo suficiente como para mantenerse con vida. Los patrones de sueño también se ven alterados. Uno solo puede imaginar cómo se ve afectada la autoestima cuando se ve afectado cada aspecto del funcionamiento de una persona. Por supuesto, hay diferentes niveles de gravedad en la depresión clínica. Hay quienes pueden hacer lo que hay que hacer pero no logran disfrutar de la vida.

La regla general es que cuando el estado de ánimo ha bajado hasta tal punto que afecta el funcionamiento diario y / o causa la incapacidad de disfrutar de la vida, extendiéndose durante un período de algunas semanas sin mejoría, es hora de ser evaluado depresión. Dado el antidepresivo adecuado, el alivio de los síntomas debe ocurrir en unas pocas semanas. Si no es así, el médico tratante recomienda otro tipo de antidepresivo o un cambio de dosis.


Respuesta 2:

Yo diría ... Una incapacidad para hacer frente a las cosas es solo eso, una incapacidad para hacer frente. Esa incapacidad para hacer frente puede causar estrés, preocupaciones y falta de confianza.

Mientras que la depresión mayor es la falta de interés en las cosas que usa para disfrutar, desesperanza, impotencia, baja autoestima, baja confianza, a veces vacío (sentirse vacío de emociones), tristeza, apatía, fatiga, deterioro cognitivo, pérdida del deseo sexual, como Como resultado del deterioro de todas estas relaciones, es difícil ir a trabajar, no siempre quieres socializar. ¿Ves cómo todo esto impacta la vida de alguien?

La incapacidad para hacer frente puede contribuir a la aparición de la depresión, la depresión también puede dificultarla.


Respuesta 3:

Yo diría ... Una incapacidad para hacer frente a las cosas es solo eso, una incapacidad para hacer frente. Esa incapacidad para hacer frente puede causar estrés, preocupaciones y falta de confianza.

Mientras que la depresión mayor es la falta de interés en las cosas que usa para disfrutar, desesperanza, impotencia, baja autoestima, baja confianza, a veces vacío (sentirse vacío de emociones), tristeza, apatía, fatiga, deterioro cognitivo, pérdida del deseo sexual, como Como resultado del deterioro de todas estas relaciones, es difícil ir a trabajar, no siempre quieres socializar. ¿Ves cómo todo esto impacta la vida de alguien?

La incapacidad para hacer frente puede contribuir a la aparición de la depresión, la depresión también puede dificultarla.